Luminothérapie
La
LUMINOTHERAPIE est aujourd’hui un traitement efficace,
reconnu par le corps médical et généralement
pris en charge par les assurances de base (article 06.01 LIMA).
La luminothérapie est surtout une alternative de choix
pour soulager les dépressions, qu’elles soient
saisonnières ou non, ainsi que les troubles du sommeil.
Il s’agit aussi d’une thérapie dont les
effets positifs sur l’organisme et le psychisme sont
désormais scientifiquement reconnus.
Chez
Nous, le soleil se lève pour ceux qui souffrent
du manque de lumière
La
lumière est une source naturelle d’énergie,
elle influence l’humeur et agit sur le biorythme de
notre corps. Tout comme les animaux, l’être humain
est réglé sur un cycle de 24h, et soumis aux
influences des saisons. En hiver, les lois de la nature guident
certains organismes à l’hibernation. Mais l’Homme,
ne possédant pas cette forme de régulation,
doit vivre au même rythme toute l’année,
produire le même travail sans relâche. De plus
en plus de personnes, peut-être vous-même, souffrent
du manque de lumière dès que les jours se raccourcissent,
et vivent des hivers difficiles à différents
degrés. Mais grâce à la recherche, la
luminothérapie est aujourd’hui une technique
de traitement reconnue et très efficace contre les
dépressions saisonnières et autres affections.
Entrez
dans le monde de la luminothérapie, et découvrez
les solutions naturelles et efficaces que vous procure la
lumière pour des applications multiples :
- Blues de l’hiver
- Dépressions saisonnières
- Dépressions non-saisonnières
- Dépressions après l’accouchement
- Décalage horaire – Jetlag
- Travail par équipe ou de nuit
- Manque de concentration
- Troubles du sommeil et insomnie
- Coups de pompe et somnolence
- Fatigue
Des
difficultés d’endormissement et/ou de réveil
le matin ?
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votre horloge interne et vos phases de sommeil
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lumière
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